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卵巢巧克力囊肿 预防方法有哪些？卵巢巧克力囊肿可以预防吗？近来一些网友询问关于卵巢巧克力囊肿 预防等有关问题，卵巢巧克力囊肿要注意饮食生活上进行保养与预防，具体卵巢巧克力囊肿 预防内容还有哪些？本文将为您详细讲解......
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卵巢巧克力囊肿患者常常有痛经和持续性下腹痛，这种痛经多数不是从青春期初潮时就出现，而症状出现后会逐渐加剧，有的患者会有月经失调和性交痛，相当一部分患者无法怀孕，因此需要积极治疗并做好预防工作。
卵巢巧克力囊肿 预防有哪些需要注意的呢？
1、卵巢巧克力囊肿 预防 避免人工流产
临床观察发现，人工流产手术可以促使子宫内膜经输卵管进入盆腔，从而引起子宫内膜异位症。近年来随着人工流产手术的日益普遍，子宫内膜异位症的发病率呈现不断上升的趋势。因此，育龄妇女一定要做好计划生育，尽量避免人工流产。
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2、卵巢巧克力囊肿 预防 经期避免剧烈的活动
在经期从事舞蹈、体操、游泳、跳水等体育活动或重体力劳动，有可能促使经血倒流，而引起子宫内膜异位症。因此，在经期应尽量避免从事剧烈的活动。月经期和产后妇女应特别注意摄养、严禁房事，保持外阴及阴道的清洁，心情畅稳定，尽量减轻生活中的各种竞争压力，切忌忧思烦怒，学会自我调节、注意保暖，避免受寒，冒雨涉水，或冷水淋洗，游泳等，劳逸适度，饮食富于营养，宜清淡、易消化,治疗阴道炎，忌食生冷刺激性食物，保持机体正气充足，气血通畅，身心健康。
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